Het is steeds vaker zeer warm weer. Indien het op de dag van de Keistad Triathlon ook warm is, houd hier dan rekening mee en voorkom een hitteberoerte.
Onderstaande flyer geeft aan wat de risicofactoren zijn voor een hitteberoerte en hoe je een hitteberoerte kunt voorkomen, herkennen en behandelen.
Het beste is natuurlijk om een hitteberoerte te voorkomen. Volg daarvoor de tips in de flyer. Als het toch voorkomt dat jij of een atleet in je omgeving kenmerken van een hitteberoerte vertoont, handel dan direct en volg de aanwijzingen in het protocol.
Indien het warm is zal er tijdens het looponderdeel een waterslang zijn om de atleten nat te houden. Op het Eemplein is een EHBO post met koud water ingericht om atleten te verzorgen die toch bevangen worden door de hitte. Uiteraard hopen we dat het niet zover komt en wensen we je een veilige gezonde wedstrijd.
